Das Gongspiel umgeht den Verstand, wirkt unmittelbar und erscheint mystisch, vom Universum kommend.
Im Klangraum des Gongbads entsteht eine scheinbar strukturlose Atmosphäre, die durch Haupt-, Ober- und Untertöne geprägt ist.
Im Gegensatz zur Musik, die klare Strukturen, Kompositionen und harmonische Abstimmungen aufweist und somit die Erwartungen des Verstandes erfüllt, wirkt das Gongspiel unvorhersehbar und erscheint mystisch, als käme es direkt aus dem Universum oder vom Schöpfer selbst.
Das Gongspiel umgeht den Verstand und wirkt somit unmittelbar auf dich ein.
Den Gong persönlich erleben
Tauche im Gongklangbad vollständig in die Klänge der Gongs ein und lass dich von ihren mächtigen Schwingungen tragen. Während du dich den Höhen und Tiefen dieser Klänge hingibst, wird dein Geist ruhig und deine Gedanken schwinden. Die Schwingungen der Gongs durchdringen deinen Körper, reinigen dein Energiefeld und lösen Verspannungen auf.
Das Wesentliche beim Gongklangbad ist die persönliche Erfahrung des Klangs. Erlaube dir, von ihm berührt zu werden, und sei offen für das, was auch immer an Gefühlen auftaucht. Lass sie geschehen und gib sie dann sanft wieder zurück in den Klang. Beobachte, wie der Gong weiterklingt, seine Tiefe und Intensität erlebst und den Moment bewusst genießt.
Die Absicht dabei ist, deinen ursprünglichen Schwingungszustand wiederherzustellen, um mehr Freude, Entspannung und Leichtigkeit in dein Leben zu bringen. Erkenne, dass das, was du wirklich bist, jenseits aller Realität existiert, und dass das, was du im Moment festhältst oder loslässt, nur eine Reflektion deines wahren Selbst ist.
Die transformative Kraft der Gong-Klänge
Während die Klänge des Gongs auf dich einwirken, darfst du dich vollständig ihren Schwingungen hingeben, die sich wie ein faszinierender Klangteppich entfalten. Sie beginnen sanft, um die ständigen Gedankenkreise zu beruhigen, und öffnen auf zellulärer Ebene einen Raum für Neuausrichtung. Die sphärischen Vibrationen können dann kraftvoll anschwellen, deutlich spürbar werden und dich nach ihrer sanften Rückkehr zu sanfteren Tönen in Klarheit und Vitalität entlassen.
Es ist möglich, dass du dich anfangs überwältigt fühlst, wenn du zum ersten Mal den mächtigen Gong hörst. Doch wenn du dich den Klängen hingibst, bist du gleichzeitig hellwach und tief entspannt und gleitest in einen außergewöhnlichen Geisteszustand. Der Gong erzeugt, wenn du es zulässt, eine tiefe Entspannung, indem er dich von der Fülle deiner Gedanken befreit und deinen Geist beflügelt. Die Klänge und Vibrationen des Gongs werden nicht nur über die Ohren wahrgenommen, sondern dringen auch durch die Haut bis in die Knochen.
Die Vielseitigkeit des Gongs ist erstaunlich und lässt manche glauben, dass diese Klänge nicht von dieser Welt stammen könnten. Das Zusammenspiel mehrerer Gongs ist ein kraftvolles Werkzeug zur Meditation, das es ermöglicht, das Gedankenkarussell endlich zur Ruhe kommen zu lassen. Doch in der heutigen Zeit ist es für viele eine Herausforderung, die Gedanken zu besänftigen und in der Stille zu verweilen. Der Gong ist dabei ein wertvoller Begleiter, der die Gedankenwellen beruhigt und Raum für inneren Frieden schafft.
Sich den Schwingungen der Gongs hinzugeben bedeutet, die Kontrolle loszulassen und sämtliche Anspannungen zu lösen. Leider sträubt sich mancher Verstand dagegen, diese Kontrolle abzugeben, und die Folgen können von körperlicher Anspannung bis hin zu Kopfschmerzen reichen.
Ablauf einer Gong-Meditation
Die Gong-Meditation beginnt mit bewussten Atemübungen, ähnlich denen im Yoga, um vollkommen präsent und im Moment des Geschehens anzukommen. Durch diese bewusste Atemführung bereitest du dich optimal auf die Wirkung der Gongs vor.
Anschließend legst du dich am besten in die Savasana-Position auf den Rücken – oder in eine andere für dich angenehme Position – und deckst dich zu. Auch das Liegen selbst wird bewusst erlebt, während du dich dabei entspannst.
Die Gongs werden dann sanft angeschlagen, sodass sich allmählich ein Klangteppich über den gesamten Raum ausbreitet. Währenddessen können die Teilnehmer den Schwingungen der Gongs vollkommen hingeben und in ihre eigene Welt eintauchen.
Auch eine angeleitete Kundalini Yoga Kriya kann durch eine Gongmeditation bereichert werden. Bei entsprechender Vorbereitung und Erfahrung kann das Gongspiel sehr intensiv werden und stark transformative Wirkung entfalten.
Laut der yogischen Philosophie ist das Universum aus Klang (Schwingung, Frequenz) entstanden und alles hat seine eigene Frequenz. Jenseits der materiellen Welt begann die Schöpfung mit einer einzigen Vibration (als erste Verdichtung der Lichtwelt in Richtung Materie). In der christlichen Tradition heißt es: "Am Anfang war das Wort." In der yogischen Lehre entspricht dies dem Konzept des "Naad", des ursprünglichen Klangs. Wissenschaftler bezeichnen es als "kosmische Hintergrundstrahlung" – den konstanten Klang, der seit dem Urknall existiert.
“The gong is very simple. It is an inter-vibratory system. It is the sound of Creativity itself. The gong is nothing more, nothing less. One who plays the gong plays the universe. The gong is not an ordinary thing to play. Out of it came all music, all sounds, and all words. The sound of the gong is the nucleus of the Word. ... The gong is not a musical instrument, nor a drum. The gong is God. So it is said; so it is. The gong is a beautiful reinforced vibration. It is like a multitude of strings, as if you played with a million strings. The gong is the only tool with which you can produce this combination of space vibrations.”
Yogi Bhajan - 05.07.1984